Mein Tag bei CLINIQUE - und die Folgen

Vor ewiger Zeit habe ich mich bei MYSELF für einen Anti-Aging-Workshop bei CLINIQUE beworben. Ich hatte das schon wieder ganz vergessen - bis letzte Woche eine E-Mail kam mit der Einladung. Ich war also sehr gespannt und habe mich vor 2 Wochen dann auf die Reise nach München gemacht.

Der Empfang war herzlich - ich habe mich sehr willkommen gefühlt und das Team von CLINIQUE, MYSELF und den Parfümerien mit Persönlichkeit (die ich bis dahin gar nicht kannte) hat ein spannendes Programm vorbereitet. 

Los gings mit nem gemeinsamen Frühstück, danach gabs einen Vortrag über CLINIQUE und wie man der Hautalterung vorbeugen kann. Ich kann nur sagen: Abschminken, pflegen und VIEL SCHLAFEN. Ausreichend trinken ist auch wichtig - das ist natürlich alles nicht neu, aber es ist gut, wenn man das mal wieder hört.

Interessant fand ich auch, dass ein Lichtschutzfaktor von 30 eigentlich ausreicht - lieber viel viel öfter cremen. 

Anschließend gabs ne Hautanalyse  - Überraschung, ich habe Mischhaut :-)

Nach einem gemeinsamen Mittagessen gings ans Eingemachte - jetzt wurde uns von den CLINIQUE-Engeln gezeigt, wie man richtig reinigt, pflegt und schminkt. Ich habe interessante Anregungen erhalten, wie ich Schäden durch Sonne verhindern kann, wie ich mich richtig abschminke und was abends und morgens zu meiner Reinigungsroutine gehören sollte. In der Theorie recht schön - es hieß ja aber "Workshop" und daher durften wir die ganzen tollen Produkte von CLINIQUE auch direkt ausprobieren. Angefangen von der Gesichtsbürste (die irgendwas mit Sonic heißt, das heißt: die kann auch Ultraschall) - über die 3-Phasen-Systempflege, clinique smart-Serum bis hin zum richtigen MakeUp. Es war sehr spannend zu sehen, wie ich so nach und nach immer besser aussah - es war fast wie ein Tag im  Spa.

Zum Abschied gabs dann noch tolle Geschenke - den Clinique Pop Lippenstift, ein Set mit der richtigen 3-Phasen-Systempflege, von Clinique Smart das Serum und ein ganz neues Produkt - das Clinique Smart custom repair eye-treatment, das man noch gar nicht kaufen kann.

Myself ließ sich auch nicht lumpen - die Goodie-Bag enthielt eine tolle Hülle fürs Tablet, einen Roman, ein Kettchen und natürlich die Myself.



Voller Eindrücke und mit den besten Vorsätzen, jetzt mal endlich konsequent und regelmäßig zu reinigen und zu pflegen bin ich wieder nach Hause gefahren.


Und jetzt?

2 Wochen sind vorüber - und ich schrubbe, clarifye und habe inzwischen definitiv dramatically different - feuchtigkeitsgepflegte Haut. Die beiden Seren sind sehr intensiv und ich bilde mir ein, dass gerade meine kleinen Knitterfältchen weniger werden - dazu werde ich aber mal gesondert einen Beitrag schreiben.

Was meine Bemühungen wirklich bestätigt - und mir fauler Socke wieder nen weiteren Grund gibt, mich an die 3-Phasen-Systempflege zu halten: Ich war heute bei meiner Kosmetikerin. Da gehe ich relativ regelmäßig hin und vor allem das Ausreinigen war immer eine Qual. Heute - nichts - es gab schlicht und einfach nichts zum Ausreinigen. Das ist doch ein toller Erfolg, oder?

Beim Anti-Aging-Workshop wurden wir gebeten, die Produkte wirklich über längere Zeit konsequent zu verwenden, denn erst dann sieht man eine Veränderung. Ich bleibe also dabei - der Einstieg war ja schon einmal vielversprechend.

Ich kann mich nur bei Clinique und Myself - und den Parfümerien mit Persönlichkeit - bedanken. Es war ein toller Tag, spannend, unterhaltsam und informativ. Ich habe tolle Frauen kennengelernt, tolle Produkte - und vielleicht ist mein Wunsch, zu erreichen, dass ich optisch erst gar nicht älter werde ja gar nicht so unerreichbar.

Danke CLINIQUE, MYSELF - und Parfümerien mit Persönlichkeit

Produkttest In-Dusch Gesicht

Aktuell häufen sich die Produkttests - scheinbar habe ich ein Händchen dafür :-)

Also auf ein Neues: Ich teste die neuen In-Dusch-Produkte von Nivea - dieses Mal sind die fürs Gesicht. Also Reinigung (In-Dusch Waschcreme&Make-Up-Entfernen) sowie die Pflege (In-Dusch Gesichtspflege für Normale Haut und Mischhaut).

Die Anwendung ist ziemlich einfach - einmassieren (ich habe dazu den Philips Visapure Essential benutzt) - abduschen - fertig. Die Idee ist super - zum Make-Up-Entfernen müsste ich dann aber abends duschen und ich dusche nur morgens - aber da muss ich ja auch das Gesicht reinigen. Ich werde demnächst mal noch testen, wie die Waschcreme Make-Up entfernt. Das Reinigungsgefühl ist angenehm.

Die In-Dusch-Gesichtspflege wird ähnlich angewendet: Auf die nasse Haut schmieren - abduschen - fertig. Vom Ergebnis bin ich aber leider nicht so begeistert. Während die In-Dusch-Bodylotion ein angenehm eingecremtes Gefühl hinterlässt, ist das bei der Gesichtspflege nicht so. Ich habe eher zu viel Creme verwendet als zu wenig - und nach dem Duschen eher das Gefühl, dass ich mich eincremen muss. Ich muss also noch weitertesten - ganz überzeugt bin ich noch nicht.

Inzwischen ist mein Badewannenrand ganz schön voll:

In-Dusch Waschcreme, Philips Visapure Essential und In.Dusch Gesichtspflege

Philips Visapure Essential Teil 2

Jetzt muss ich doch noch was ergänzen. Irgendwie habe ich immer überlesen wollen, was diese Gesichtsbürste kostet. Gestern hab ich ein Gespräch darüber geführt - und um nicht aufstehen, ins Bad gehen zu müssen und die Gesichtsbürste zu fotografieren hab ich gegoogelt, um ein Foto zu finden. Da hab ich dann irgendwie das erste Mal bewusst den Preis gesehen: Die unverbindliche Preisempfehlung ist 149,99 €. Keine Ahnung, warum ich den vorher irgendwie immer übersehen habe.

Das hat mich dann schon ein wenig vom Hocker gehauen. Ich finde die Gesichtsbürste zwar echt gut - der Preis ist in meinen Augen aber deutlich zu hoch. Das Ding macht ja nix, außer sich zu drehen und ein bisschen zu vibrieren. Die Ersatzbürsten kosten auch so ca. 15 €. Die soll man alle 3 Monate wechseln, damit ist man im Jahr dann auch nochmal bei 60€ Zusatzkosten - und in Summe bei über 200 € im ersten Jahr.

Ehrlich gesagt: Das ist die Gesichtsbürste nicht wert, wenn man nur kleine Hautprobleme hat. Bei wirklich pickeliger, extrem unreiner Haut mag so ein teures Gerät seine Berechtigung haben. Bei normaler Mischhaut mit ein paar Mitessern - ich weiß nicht. Ich schlaf da mal noch ein paar Nächte drüber und teste weiter - vielleicht komme ich ja zu dem Schluß, dass die Gesichtsbürste so unverzichtbar ist, dass man dafür so viel Geld berappen sollte.

Essensfrust - Essenslust

Wenn man eine Stoffwechselkur hinter sich hat, stellt man sich natürlich die Frage, wie es denn nun weitergeht. Wie bleibt die Ernährung. Stellen sich alte, schlechte Gewohnheiten wieder ein? Und bleibt das Gewicht da, wo es bleiben soll?

Und irgendwie dreht sich dann doch wieder alles ums Essen. Wenn man mittags Nudeln ist, hat man ein schlechtes Gewissen, gibts abends zum Grillen doch mal ein Stückchen Knoblauchbrot, bleibt ein unangenehmes Gefühl und die latente Angst, ganz schnell wieder zuzunehmen.

Ich werde aktuell von Heiß- und Süßhunger geplagt. Ich hatte mir im Urlaub einen Virus eingefangen, der mich 24 Stunden außer Gefecht gesetzt hat - und als Folge hatte ich zuerst gar keinen Hunger - und seit 5 Tagen könnte ich andauernd essen. Ich weigere mich, auf die Waage zu steigen - vermute aber, dass das Ergebnis nicht ganz katastrophal wäre.

Ich habe seit Januar wieder zugenommen. Ich hatte Streß, musste zwischendurch meine Kur erst unter- und dann abbrechen - und irgendwie bin ich seitdem nicht mehr in die Spur gekommen.
Nur wie komm ich da wieder hin? Wie schaffe ich es, zurück zu einem entspannteren Verhältnis zum Essen zu kommen?
Seien wir realistisch - ich hatte immer Kurven und werde immer Kurven haben. Aber ich werde wohl mein Leben damit kämpfen, mein Gewicht zu halten. Ich werde deswegen

- Globuli bestellen
- eine neue Kur starten
- meinen Fitnessstudio-Vertrag wieder reaktivieren

und - endlich mein Traumgewicht erreichen - ich will unter 60 kg wiegen. Das wird ein hartes Stück Arbeit - aber ich schaffe das. Und auf dem Weg dahin überlege ich mir eine Strategie, wie ich eine Balance in das Thema Essen bekomme - weg vom Frust hin zur Lust.

Produkttest: Philips Visapure Essential

Im Rahmen eines Produkttests der Markenjury darf ich aktuell den Philips Visapure Essential testen. Ich bin, was Gesichtsreinigung angeht ein kleiner Schlamper - ich kaufe unglaublich viel Zeugs, das dann das Bad verstopft - und irgendwann entsorge ich die Sachen, weil sie zu alt geworden sind.

Ich habe die elektrische Gesichtsbürste jetzt seit etwas mehr als einer Woche und konnte testen. Ich reinige jetzt auch wirklich jeden Tag (das ist neu) - und meine Haut dankt mir die regelmäßige Reinigung schon sehr. Bei dieser Hitze bekomme ich normalerweise immer kleine Pickelchen, die bleiben aktuell aus - und auch die Mitesser auf der Nase werden weniger.

Die Gebrauchsanweisung ist kurz und knackig - ein Punkt fehlt mir allerdings: Mit welchem Reinigungsprodukt sollte man die elektrische Gesichtsbürste verwenden. Nur Wasser ist ja witzlos - und da ich sonst eigentlich immer Reinigunsgmilch oder Abschminktücher und Wasser verwende, stand ich schon etwas ratlos im Bad. Da wäre eine Produktprobe in der Packung gut gewesen!

Ich habe auch die "große" Gebrauchsanweisung durchgelesen - es steht zwar nicht drin, dass man die Gesichtsbürste in der Dusche verwenden kann - bei den Reinigungshinweisen steht aber, dass man kein zu heißes Wasser verwenden soll - also maximal Duschtemperatur (40°).

Ich bin schon sehr gespannt, ob ich meine Reinigungsroutine endlich mal einhalte - vielleicht schaffe ich es dann ja auch, regelmäßig meine Hautcreme zu verwenden - da bin ich nämlich auch etwas faul.

Batiste Trockenshampoo

Im Rahmen eines Projekts in der Freundin-Trendlounge habe ich eine Packung Batiste Trockenshampoo zum Testen geschickt bekommen. Es ist - im Gegensatz zu anderen Trockenshampoos - nicht weiß sondern blond, braun oder rot - angeblich ideal, um Ansätze zu kaschieren.

Ich habe das Trockenshampoo nun ausprobiert - und bin eigentlich ganz zufrieden mit dem Produkt. Es tut was es soll - die Haare wirken nach der Anwendung wie frisch gewaschen - und durch die Farbe hat man auch keinen Grauschleier in den Haaren sondern die Pigmente passen irgendwie gut zu meiner Haarfarbe. Allerdings wird mein Ansatz in keinster Weise kaschiert.

Mir ist auch etwas zu viel Druck auf der Dose - wenn ich das Trockenshampoo anwende, knallen die Pigmente nur so heraus und ich habe goldene Punkte auf dem Kopf - die lassen sich auch nur schwer verteilen. Wenn ich etwas mehr Abstand zum Kopf halte, habe ich den Eindruck, dass das Zeug überall landet - nur nicht auf meinem Kopf. Und leider bestätigt sich meine Vermutung - mein Bad sieht aus wie Sau.

Ich muss also noch etwas üben - wenn es aber schnell gehen muss, ist das Batiste Trockenshampoo sicher eine tolle Alternative. Und das Bad kann man dann ja abends putzen.

Jojo oder nicht Jojo - das ist hier die Frage

Mein letzter Kurversuch ist ja nun doch schon eine Weile her, dann kam die für meine guten Vorsätze wirklich desaströse Fastenzeit, dann noch ein paar Kurzurlaube - da wollte ich dann auch nicht zu vernünftig sein und an warmen Tagen hab ich auch noch richtig Lust auf Eis - klar, dass da die Waage wieder nach oben zeigt. Ziemlich frustrierend für mich, hatte ich doch im Februar endlich ein für mich akzeptables Gewicht erreicht. Und natürlich schwebt über der ganzen "21-Tage-Stoffwechselkur"- Sache auch immer das Jojo-Damoklesschwert.

Ich passe zwar noch in all meine kleinen Klamotten, ich fürchte nur, meine Stretch-Jeans taugt nicht als Indikator. Interessanterweise scheine ich vor allem an der Brust zugenommen zu haben - das kenne ich sonst gar nicht. Leider schwabbelt der Bauch auch wieder rum - und so nutze ich die Spargelzeit für eine "Kur Light" - nicht ganz so streng, nicht ganz so konsequent, ohne Globuli aber eben auch möglichst ohne Kohlehydrate. Die ersten beiden Kilo Flugfett haben sich auch schon wieder verflüchtigt, 2 Kilo noch bis zum Standard-Gewicht, dann nochmal 2 zum Wunschgewicht - das müsste doch zu schaffen sein, oder?